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Atendimento com Psicóloga
Terapia Cognitivo Comportamental
A ideia fundamental da TCC é de que nossas emoções são determinadas pelas interpretações e significados que atribuímos aos acontecimentos.
São essas interpretações que determinam nosso humor e como vamos nos sentir.
Portanto a intervenção do terapeuta cognitivo comportamental é no pensamento/cognição e tem como objetivo regularizar e elevar o humor, alterando por consequência o comportamento do paciente.
O processo terapêutico dentro desta abordagem é diretivo e focado no que afeta no presente, é orientado a resolução de problemas e reestruturação cognitiva, fundamentado em uma relação colaborativa entre paciente e terapêutica, na qual ambos têm papel ativo.
Orientação Profissional
Sou especializada em Orientação Profissional pelo Instituto do Ser, referência nacional em Orientação Profissional. A Orientação Profissional é pautada em 3 pilares que são trabalhados durante o processo de escolha profissional:
- Autoconhecimento
- Conhecimento de Cursos
- Conhecimento de Profissões, Carreiras e Realidade de Mercado
Para que possa ser feita uma escolha de carreira madura e consciente.
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